Lindah Linnéa Siv

Igår blev det en timme BodyPump, riktigt skönt pass må jag säga!!
BODYPUMP®; är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Passet är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Att BODYPUMP® är enkelt gör det lätt att komma igång, och effektiviteten gör att du snabbt märker resultat.

BodyPump var verkligen sååå skönt, just detta pass första gången körde jag bara med de lättaste vikterna för att se hur det känns, så nu vet jag på ett ungefär i vilka övningar jag kan lägga till lite mer tyngde och på vilka övningar det lättaste passade bra.

Onsdagen tog vi en tripp på gymmet och gick igenom ryggen och axlarna, så nu känner jag att jag gjort bra ifrån mig, så pass bra att jag kan åka bort en hel helg utan träning. Måndags Gymmet, Onsdags Gymmet och Igår BodyPump.

Idag blir det nämligen att bära av till Landet! (Jag måste bara säga en sak haha, nu när jag skulle skriva den här meningen "Idag blir det att bära av..." då skrev jag automatiskt Gymmet istället för landet. Börjar jag bli knäpp nu eller?) I alla fall, vi ska nämligen fira Emmies fördelsedag!!!
Så så snart Shammi och dom kommer hem med bilen rullar jag iväg till Hagsätra för att hämta upp Jossan och sen innan vi Gör NÅNTING annan ska vi ta en tripp förbi Vivo där det är GODISREA!! haha det är ju trots allt min tjockisdag imorgon så varför inte passa på att handla på REA =P

Ne nu måste jag bara dubbelchecka packningen, har ju inte bara mig själv att packa till, allt måste ju med till Lillen också!!

HARE!